KECEDERAAN PERGELANGAN KAKI

Kecederaan Ligamen sekitar buku lali adalah paling biasa ketika bermain dikalangan kecederaan terutama sekali dalam sukan melompat (contohnya, bola keranjang, bola tampar, dll).

Pergelangan kaki mengandungi tiga sendi. Talocrural atau buku lali ialah satu sendi engsel membuat antara permukaan lebih rendah tulang kering dan permukaan atas talus. Malleoli yang tengah dan sisi menyediakan menyatakan dengan jelas tambahan dan kestabilan bagi buku lali. Pergerakan-pergerakan di buku lali ialah plantarflexion and
dorsiflexion.

Ligamen sisi mengandungi tiga bahagian: ligamen talofibular anterior (ATFL) pas-pas yang mana sebagai satu jalur datar dari hujung fibula anteriorly bagi leher talar sisi; ligamen calcaneofibular (CFL), yang mana seperti seutas tali struktur berarah agak posteriorly; dan ligamen talofibular posterior (PTFL), yang mana menjalankan posteriorly dari fibula ke talus. Tengah atau ligamen deltoid pergelangan kaki (tidak ditunjukkan) ialah satu kuat, kipas membentuk ligamen diperpanjangkan dari mata kaki tengah anteriorly bagi navikular dan talus, inferiorly bagi kalkaneum dan posteriorly bagi talus.





Khan, K., & Bruker, P. (1998). Ankle acute injuries. In: Encyclopedia of Sports Medicine and Science, T.D.Fahey (Editor). Internet Society for Sport Science: http://sportsci.org. 7 March 1998.

Comments

Popular posts from this blog

Senarai Rumah Anak Yatim di Selangor

Plyometric Training

EVEREST FACTS