Kembara Seorang Hamba

1. Kos - Mendaki gunung Everest bukan satu proses yang senang untuk dicapai. Kenapa ramai orang gagal untuk merealisasikannya. Ini adalah kerana ia menelan belanja beratus ribu ringgit atau dollar sebelum memulakan pendakian. Pertama sekali, anda perlu membeli kesemua peralatan wajib seperti pakaian mendaki yang sesuai dan berkualiti, peralatan tidur, peralatan pertolongan cemas dan banyak lagi barang-barang yang harus disediakan. Kos kesemua pendakian dan perjalanan yang memerlukan pengorbanan yang besar dan banyak. 2. Latihan - Jika anda terfikir tentang impian untuk mendaki Gunung Everest dan kemudian anda mungkin sedar bahawa jumlah latihan yang perlu anda lalui ialah seperti anda telah pergi melaluinya supaya badan anda mendapat keadaan seperti berada di atas puncak sebelum  persediaan untuk pendakian. Anda perlu menyesuaikan diri dengan penuh konsisten atau anda akan meletakkan diri anda dalam keadaan bahaya yang sangat tinggi. Ini akan mengambil banyak masa dan usaha kea

Blood pressure (BP) is the pressure exerted by circulating blood upon the walls of blood vessels, and is one of the principal vital signs. When used without further specification, "blood pressure" usually refers to the arterial pressure of the systemic circulation. During each heartbeat, BP varies between a maximum (systolic) and a minimum (diastolic) pressure. The mean BP, due to pumping by the heart and resistance to flow in blood vessels, decreases as the circulating blood moves away from the heart through arteries. Blood pressure drops most rapidly along the small arteries and arterioles, and continues to decrease as the blood moves through the capillaries and back to the heart through veins. Gravity, valves in veins, and pumping from contraction of skeletal muscles are some other influences on BP at various places in the body. The measurement blood pressure without further specification usually refers to the systemic arterial pressure measured at a person's upper a